身心容納之窗

身心容納之窗,亡神意思


青協關心一線|心靈ok繃 如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。

公元前,公元后,Ad/Bc孰先孰后?

在西方,公元前以B.C.(英文Before Christ的缩写,意为"基督以前")表示,而公元常以A.D.(拉丁文Anno Domini的缩写,意为"主的生年")表示,现在已经变成通用的英语时间单位啦。 这里要注意的是,B.C.和A.D.的词源是不一样的,一个是英文缩写,另一个是拉丁文缩写,这也直接导致这两个词的语法结构的差异。 在英语语法系统中,时间单位往往放在具体的时间后头,如3 hours,4 months,所以很自然的,B.C.就应该放在时间后面,如这句话:The Great Pyramid dates from around 2600 BC.大金字塔建于公元前2600年左右。 这个词序是介词短语做定语用,位置跟在名词之后。

2024/25結婚好日子|4大結婚吉日/登記擇日事項:生肖、黃道吉

2024/25結婚好日子|結婚吉日在中國由來已久,這壹民間習俗從古至今經過千百年習慣形成,選擇結婚吉日畢竟是壹件非常嚴謹、慎重的大事,需要師博對合婚的八字進行客觀、理性的分析推導後,才能作出科學的參考結論。在擇好日子前即睇考慮日素以及2024至2025結婚好日子:

八字神煞解析——月德贵人

月德 贵人 亦称月德,与天德贵人合称天月德或二德,是 八字 神煞之一,为命中之贵神。 月德乃母系祖先之阴德,其功能与天德贵人相同,是安祥巨福、福寿两全之星。 利物、掩凶是其特性。 命带月德贵人者,为人多仁慈敏慧,万事呈祥。 一、月德贵人的查法 《协记辨方》云:月,阴也。 阴没有德,以阳之德为德,属于阳干的都是德。 所以寅午戌月属火,就以丙为德;申子辰月属水,就以壬为德;亥卯未月属木,就以甲为德;巳酉丑月属金,就以庚为德。 因为从德来讲,当然是以当旺的那一行为德。 也就是说,寅、午、戌月出生,四柱中见 天干 丙;申、子、辰月出生,四柱中见天干壬;亥、卯、未月出生,四柱中见天干甲;巳、酉、丑月出生,四柱天干见庚者均为月德贵人。 月德贵人临日干最佳,时干次之。

雙子座個性|性格特質、優點、缺點、愛情觀/感情觀、月份日

Jan 2 2024 雙子座|雙子座是黃道十二宮中的第三個星座,出生日期在5月21日至6月20日之間。 雙子座的人以聰明、好奇心強、多才多藝而著稱。 在本文中,我們將探討雙子座的性格特質、優點、缺點、愛情觀/感情觀以及星座日期等方面。 雙子座|性格特質 雙子座的人非常機智和聰明,他們對於新事物非常好奇並且有探索精神。 雙子座的人善於交際,能夠與不同類型的人相處並且融入到不同的環境中。 他們非常適應力強,能夠迅速適應不同的情況和環境。 另外,雙子座的人非常有創造力,能夠擁有多才多藝的表現。 雙子座|優點 雙子座的人在很多方面都有著優點。 他們擁有豐富的知識和擅長溝通的能力,使他們在社交場合中很有優勢。 雙子座的人能夠快速學習和掌握新知識和技能,也能夠在壓力下表現出色。

Sure, Heres A Blog Post Title Using Your Keyword:廈村錫降圍:古村落的保護與挑戰

December 20, 2023 Sure, Heres A Blog Post Title Using Your Keyword:廈村錫降圍:古村落的保護與挑戰 天水圍錫降圍 村屋環境 實測! 用戶搜尋的關鍵字: 廈 村 錫 降 圍 錫降圍兇宅, 錫降圍交通, 錫降圍小巴, 廈村黑社會, 錫降村, 廈村村長, 元朗廈村點去, 天水圍廈村 廈村錫降圍:探索歷史、文化和社區 概述 廈村錫降圍,是一個歷史悠久、充滿文化特色的地方。 這個地區擁有豐富的歷史和獨特的文化,深受當地居民和遊客喜愛。 本文將深入介紹廈村錫降圍的各個方面,包括其地理位置、歷史背景、文化特色、人口結構、現況與發展,並提供相關資源連結,以便讀者更深入了解這個特別的地區。 地理位置

美體小舖台灣區創辦人昏迷2個月驟逝…獨子懷疑不當侵入性治療提告,醫美診所及護理師判賠出爐

2023-05-22 16:00 +A -A 加入收藏 知名連鎖品牌美體小舖創辦人兼董事長黃慧娟2021年9月30日過世。 她的獨子曾峙屏懷疑,醫美診所曾對母親進行不當的侵入性治療,對診所傅姓負責人、林姓護理師提刑、民事訴訟。 台北地院周一 (5/22)認為,診所由護理師違法對黃女實施侵入性醫療致黃女死亡,判診所傅姓負責人、林姓護理師應連帶賠償371萬元。 可上訴。 以下為今周刊2021年10月的獨家報導: 知名連鎖品牌——美體小舖創辦人兼董事長黃慧娟於9月30日過世,享年71歲。 據聞她是在8月初到診所進行例行性回診時,因身體不適忽然暈倒送醫,在馬偕醫院昏迷近2個月後仍然不治。 她的個性大方、講義氣,聽聞她過世的消息,員工及好友都相當難過與不捨。

字的運用「妍」 @ 【李孟達老師】的命理網站 :: 痞客邦

因為 『妍 』有兩個版本,一種算7劃 (妍),另一種算9劃 (姸),. 一般來說,命理老師若用於名字最後一個字的。. 他一定是採用到7劃的格局。. 而且大部分的,都是採用此種方式。. 但是也有當成9劃的,就是放在名一處,也就是一般人所說的中間的字,例如藝人 ...

台灣大選2024:實時開票結果

直播 , 台灣大選2024 ... 未獲立法院多數席位,中國政府回應. 台灣大選2024:決勝之夜開票視頻直播回放 2024年1月13日. 台灣大選2024:一圖看懂三組 ...

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